Les ateliers Nutrition "Bien Vieillir"

Les ateliers nutrition « Bien vieillir » débuteront le lundi 9 mars à Toulouse

Destinés aux seniors, ces ateliers ont pour objectif d’accompagner les participant·es vers une alimentation équilibrée, adaptée aux besoins liés à l’avancée en âge, tout en favorisant le plaisir de manger et les échanges conviviaux. Ils permettront d’aborder de manière concrète les grands principes de la nutrition du senior, de prévenir la dénutrition et de maintenir son autonomie au quotidien.

Au sein de La Fabrique Solidaire , tous les lundis de 10h à 11h30, du 9 mars jusqu’en juin avec 9 séances au total, dont un atelier « cuisine ensemble ».

Animés par une équipe pluridisciplinaire composée d’une diététicienne, d’orthophonistes et d’une infirmière, ces temps collectifs proposent des apports théoriques, des conseils pratiques et des moments d’échange pour soutenir la santé et le bien-être des seniors dans une ambiance bienveillante.

Un rendez-vous régulier pour prendre soin de soi, partager et bien vieillir 💛